Bemann utegymmet med profesjonell PT

Treningspakkene inneholder et treningsopplegg som er skreddersydd for deg og dine behov. Det kan være tilpasset trening for familier, ungdommer og seniorer – alt for å øke bruken og gjøre treningen tryggere og mer effektiv og morsom for brukerne.

Alle er velkomne til å trene på et utegym – uavhengig av nivå. Trening med PT fra Bodyfight byr på variasjon i treningsøvelsene, tips til gjenopptrening og rehabilitering, kostholdsråd og inspirasjon til en mer aktiv livsstil.

Dette inngår i en Treningspakke:

• Sertifisert PT som gjør treningen trygg, morsom og effektiv
• 3 mnd; 12 økter, 6 mnd: 24 økter, 12 mnd: 50 økter
• 60 minutters økter – åpent for alle
• 30-45 minutter personlig trening der brukerne får individuell tid med treneren, for å legge en plan for å nå deres mål
• 15-30 minutter om kosthold, aktiv livsstil og svar på eventuelle spørsmål deltakerne måtte ha
• Treningsøvelser etter gruppens behov
• Motiverende musikk til hver økt
• Velg en passende dag og tid selv
• Annonser på sosiale medier i ditt område
• Egen Facebook-gruppe for ditt utegym
• Support via telefon, WhatsApp og e-post
• PT med oppfølging før, under og etter
• Målinger og statistikk; Undersøkelser og statistikk er utarbeidet for å oppdage muligheter for forbedring.